为什么受伤的总是你，如何不受伤的秘密

今天聊聊为什么受伤的总是你，如何才能不受伤？

其实，别人的行为言语更多反映的是他们自己，而非针对你。

改变思维方式，不再轻易把外界影响当作对自己的攻击，就能减少不必要的痛苦。

学会爱自己，保持平和，不受负面情绪困扰，你会发现生活变得更美好。

这不仅是一种自我保护，更是一种心灵成长。