180天焕新之路-第10期：内在动机与外在激励-如何在焕新之路上找到真正的动力源

每个人都有内在动机和外在激励，这两种力量如何相互平衡，决定了我们前进的动力。内在动机来自内心的渴望，如兴趣和热爱；外在激励则来自外部的奖励或压力。以王羲之为例，他的成功便是内外结合的结果。本文探讨在焕新之路上找到平衡的三大方法：发现内在驱动力、利用外在激励支撑内在动机以及避免被外在激励吞噬内在热情。两者平衡共进，方能走得更远更稳。欢迎留言分享你的故事。

00:02:04:内在动机与外在激励：平衡才能带来持久的成长动力

00:04:09:内在动机与外在激励：平衡两者的力量

00:06:10:冷兄，告一段落，我们下一期再见！