“夜猫子”更易得糖尿病!如何拯救紊乱的生物钟?

“夜猫子”更易得糖尿病!如何拯救紊乱的生物钟?

00:00
02:14

生物钟紊乱会影响人们的睡眠,导致难以入睡、频繁醒来、清晨早醒等问题,从而影响睡眠质量。

以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!