触摸魔力：安抚身体与心灵的秘密

人体皮肤不仅保护身体，还通过感知温度、压力等信息提供安慰感。研究表明，情绪影响皮肤健康，而触觉刺激也能影响人的心理。抚摸等积极触感可带来愉悦感，减轻精神紧张，尤其头部和颈部的触摸效果显著。从儿童到老年，触摸在各阶段都扮演了重要角色，帮助塑造心理健康，给予安全和舒适感。