四、信函摘抄 （二）、上师复函 63 修行之法：如何突破清闲的迷障

如何在修行中突破清闲的迷茫？记忆力时好时坏、讲课紧张心跳，这些都是常见的用功困扰。打坐时感觉昏沉如睡，其实是定力不足。面对外界干扰，心态应如“知幻即离”，妄念起时自然消失。授课应备课，但勿执着，心态平和才能水到渠成。