你必须知道的急救小知识

你必须知道的急救小知识

在我们的日常生活中，意外伤害和突发性疾病时有发生。掌握一定的急救常识，不仅能够在关键时刻挽救他人的生命，也是自我保护的重要手段。以下是一些基础但至关重要的急救知识，希望你永远不必用到，但一定要知道。


一、心肺复苏（CPR）

心肺复苏是一种在心跳呼吸骤停时进行的急救措施，能够通过胸外按压和人工呼吸来维持患者的人工循环和呼吸。


• 判断患者状态：轻拍患者双肩，无反应则立即拨打120，并观察胸部、腹部是否有起伏，若没有起伏，立即进行心肺复苏。

• 胸外按压：在两乳头中心位置，双手相扣，掌根着力，成年人垂直向下按压56厘米，每分钟100120次。

• 人工呼吸：每按压30次，做人工呼吸2次。一只手将患者额头下压，一只手将下巴上台，以开放气道。清除患者口中异物，捏住鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入，直到看到患者胸廓有微微起伏。


二、海姆立克急救法

海姆立克急救法用于救助窒息患者，特别是气道异物梗阻时。


• 成人或1岁以上儿童：拳眼对准患者肚脐以上两横指位置，另一只手握住此拳，连续快速向内、向上推压冲击，直到异物排出。

• 自救：找到圆钝的椅背处，连续弯腰用力挤压腹部，直到异物排出。

• 1岁以下婴幼儿：让婴儿头低于胸部，托住头和颈给予5次拍背和5次冲击胸部，重复操作，直到堵塞物出来或者能听到婴儿哭声。


三、止血与包扎

出血之后首先要抬高受伤的部位，用清水清洁污染的伤口，如果伤口流血较多要先止血再清洁，然后用消毒的纱布或者是干净、透气、吸水性好的敷料敷住伤口，用手按压5—10分钟，确实流血不止要及时去医院。


四、中暑急救

轻中度中暑者，应迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。


五、骨折处理

要对伤肢（指）做固定再送医院，否则会加重损伤，可用木板、木棍、书本等作为固定用的临时夹板。如果没有上述材料的话，可以将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧健肢上。


六、鱼刺卡喉

能看见的鱼刺直接用手或镊子取出，如果看不见的或者已经不能说话，尽快去医院拔除。吞咽食物可能会把鱼刺划拉更深，造成食道出血。


七、崴脚处理

及时冰敷，止血消肿；等过了24-48小时的急性损伤期后，再热敷来加快自愈。刚扭伤热敷，会加重出血肿胀和炎症。


八、狗咬伤

先用自来水清洗伤口15分钟以上，再用肥皂水冲洗伤口15分钟以上。冲洗后在伤口处挤压出部分血液，进行简单的消毒处理，尽快前往医院注射狂犬疫苗。千万别用嘴吸，会有感染狂犬病风险。


九、烧伤、烫伤

烧伤、烫伤造成的伤害80%以上都是余热造成的，所以急救的关键就是减少余热的损害。用流动的自来水冲洗或浸泡在冷水中，直到冷却局部并减轻疼痛或者用冷毛巾敷在伤处至少10分钟。不可把冰块直接放在伤口上，以免使皮肤组织受伤。


十、触电急救

当发现有人触电时，尽快找到电闸，切断电源是当务之急。如果暂时找不到电源，可就近找一样绝缘的东西，如木棍或塑料管子，挑开触电者与电源的接触，然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸，应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压，同时让别人拨打120。

以上是一些基本的急救知识，掌握这些技能可以在紧急情况下提供及时的帮助。请记住，紧急情况下第一时间拨打当地的急救电话，如中国的120或999，并在专业人员到达前，根据伤者情况采取相应的急救措施。希望这些知识能够帮助你在面对紧急情况时，能够冷静、有效地进行急救。