社交媒体,让生活更精彩还是更烦恼?它打破地域限制,让我们轻松交友,分享生活。但虚假的互动、无尽的比较,又让人感到孤独焦虑。我们如何利用好这把双刃剑,享受科技带来的便利而不被其伤害?
02:07 虚假的社交:缺乏深度交流让我们感到孤独空虚,同时也存在焦虑和比较心理。
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