如何用茴香舒缓生活中的紧绷肌肉

失败精油，被誉为“清新呼吸的秘密武器”，不仅能促进呼吸健康，还能舒缓紧张肌肉。茴香香气清新，可用于按摩和水疗，还能用于漱口，提振情绪。运动前后使用精油按摩，有助放松肌肉，保护关节。该精油还常用于护肤品中，让皮肤保持年轻紧致。请遵循使用注意事项，避免引起皮肤敏感。想了解更多健康养生妙招，关注慧慧，每天分享新知。