人到中年，不要过度共情伴侣，否则你会后悔的

 过度共情，可能会出现“共情疲劳”。就像长期超负荷运动会造成肌肉损伤一样，过度使用你的共情能力，很可能会给你的身体和情绪造成负面影响。