从犹太智慧中学会适度休息

犹太人的智慧不仅蕴藏在商业和宗教中，他们更注重生活的平衡。塔木德教导人们善待自己，享受生活，不应过分节俭或忽视物质享受。通过休息日严格规定的休息，他们恢复精力，为下一周的工作做好准备。休息不仅是身体的放松，也是心理的调整，是为了达到最佳的工作和生活状态。他们提倡在吃饭时放松身心，避讨论工作和痛苦话题。而著名富翁洛克菲勒的经历也告诉我们，适度的休息和享受生活可以换来长久的健康和成功。犹太人认为，享受是一贯的，节制也是必须的。