【古中医论】6 女性选用内衣的误区

胸罩是女性使用的内衣之一，用以遮蔽及支撑乳房，以避免意外的暴露及过于剧烈活动带来的晃荡不适，从而增加雅观性、稳定性及活动力。因此，针对这些情况，佩戴胸罩还是有其一定的必要性。

但是，有些人认为戴胸罩还有保护乳房避免下垂的作用，这种观点是值得商榷的。乳房是自然的产物，有一个自然的保护系统，应该让它透气，让它处于宽松的环境，它才会健康地成长。如果给它一个压制，使其血液循环受阻，又让它不透气，还指望它能健康成长，这怎么可能呢？这个道理显而易见。

法国一位教授的研究表明：戴胸罩并不能预防胸部下垂，反而会促使乳房松弛。原因是，其时乳房的重力被胸罩承担，原本支撑乳房的韧带处于闲置状态，久之就变得薄弱而萎缩，乳房因此更容易松弛下垂。反之，在一般情况下，不穿胸罩，因乳房组织得以良好发展，乳房反而会更加坚挺。除非是一些特殊情况，如在跑步或其他会导致乳房晃动的高强度运动中，临时佩戴一款支持运动的胸罩倒是有必要的。

至于有些女性是为了刻意达到增加性感、吸引男性的效果，显然并不明智，因为会加重内心的染污，从而带来不良的后果。

换个角度说，对那些乳房不是特别肥大、行走时不至于使乳房过于晃荡不适的女性，在通常不是运动或剧烈运动的情况下，并不一定需要借助胸罩来起到支撑固定的作用。那么，剩下的，就只是如何避免乳房意外暴露及乳头显形的问题，需要考虑解决。那就涉及到如何选用合适的胸罩，或如何用其他更合适的物品代替。

由此可知，现代女性在选用胸罩问题上，明显存在着不少误区。试述如下：

一、不重视选用棉质制品。女性乳房是非常娇嫩、敏感的部位，佩戴非棉质的胸罩，更不透气，会导致闷热不适，且有害身体健康。所以，选用棉制品较为合适，吸汗、透气，相对舒适、健康。

二、盲目选用过于紧致的产品。女性乳房是非常娇嫩、脆弱的部位，戴着紧致的胸罩，使乳房和背部都被勒紧，导致血液循环和皮肤呼吸都受到影响。其危害，一方面是导致身体不适，另一方面反而影响体形。那些带钢圈的、塑形的、特别紧身的胸罩，会对胸部造成挤压，造成气血不通畅，甚至易导致各种胸部疾病。尤其是现在市场上有一种勒身的塑身衣，更是造型夸张，很不人道。

以上两种情况，成人穿紧身内裤，也有类似的误区。

三、不知适时摘除。比如回到家中，夜晚睡觉时，为了让乳房放松、恢复到自然状态，应该及时摘除却不知；乃至冬天衣厚时，很多时候完全可以不戴胸罩，却仍然像夏季衣单时一样死板地戴着紧紧的胸罩。

如此，即知胸罩的正确选取与使用方法。那就是务必选用棉质制品、不要选用过于紧致的产品，并在合适的时段或季节要懂得及时摘除。

实际上，胸罩是近百年前才从西方传过来的，西方人也渐渐认识到了戴胸罩的弊端。现在西方如在法国，不少人早就认识到了弊端，因而懂得大胆地弃之不用。但很多中国女性并不了解这个情况，也不了解中国古人的智慧方法。不重视民族智慧及精神文明，盲目崇尚西方文化与物质文明，是很大的损失。

中国古人的方法是什么？不用胸罩，而是用纯棉肚兜。这是一种更科学的方法，值得尝试。那是中国古人的智慧体现。西方有些人不用胸罩以后改用乳贴，并不是最合适的方法，还会引起一定的不适。用纯棉的肚兜来代替胸罩，就可以达到遮蔽等应有的效果，并避免如上所说的弊端，所以才是最科学、智慧的。

可见，东方文化非常值得重视。华夏文明为什么可贵？因为背后有道的支撑，让人不至于总是停留在物质层面，而是能渐渐提升到精神与灵性层面。换言之，东方文化与西方文化的区别，实际上前者主要是道的层面（天人合一思维模式），而后者主要是术的层面（二元对立思维模式）。只有道的层面才能让社会提升，而术的层面往往让社会堕落。如此，则高下立判。

所以我们要重视学习东方智慧，包括在生活上不要随波逐流。人本应该养成独立思考的习惯，包括在穿著问题上，不要盲目地跟着潮流走，而要懂得围绕生活之道、为人之道去观察思考，去增长智慧并善用之。