自我關愛系列1 接納自我

�【自我关爱】——爱自己，从接纳开始�

� 在忙碌的生活中，我们常常忘记了一个最重要的朋友——自己。自我关爱与自我接纳是我们心灵的基石，它们让我们在风雨中依然坚韧。

� 接纳自己的不完美，是对生命深刻的理解。每个人都有闪光点，也有不足之处，正是这些构成了真实的我们。

� 当我们学会关爱自己，我们的内心会变得更加平静与强大。这种力量会让我们更好地面对挑战，享受生活的每一刻。

记得，每一次对自己的温柔以待，都是向美好生活迈进的一步。

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