第5集：导论-共情VS应激和免疫系统

科学发现，共情体验能够显著增强免疫系统，有助于康复重疾。心理疗愈师苏菲阐述了诺曼可辛斯的案例，展示支持性环境对患者康复的重要性。共情不但能减缓无助感，还激活免疫系统，甚至在最极端的情况下也能发挥神奇作用。通过共情理解他人，我们不仅能促进自身的心理健康，还能为社会带来深远的积极影响。探秘共情与免疫的深层关系，发现隐藏在我们身边的治愈力量。

00:02:04:共情体验对疾病治疗的正面作用：癌症和心脏病的案例研究

00:04:08:免疫系统与心理治疗：共情与控制创伤的重要性

00:06:09:共情能力与免疫系统：揭示失去妻子后丈夫的死亡率的研究

00:08:11:心理疗愈师的视角：解读攻击与共情的科胡特概念

00:10:14:解放内心的攻击本能：探索科胡特的攻击概念