853.要照顾好自己

本辑内容介绍的是853.天气越来越冷了，温度越来越低了，早上出门，一定要多穿点，别感冒，别着凉。不管工作多忙，时间多紧，都要照顾好自己。早餐吃好，午餐吃饱，晚上尽量别熬夜，早睡早起，有空就去锻炼身体。手机是工具，不是你的主人，别总抱着；电脑是产品，不是你的全部，别总坐在它面前。不管是朋友、家人，还是同事、同学，你们都是我最牵挂的人，虽然平时见面很少，但是我一样把你们惦记，虽然彼此有了家庭，但是我照样对你们关心。希望你们不要太累，把自己照顾好，把身体锻炼好。早安！朋友！