小文 一劳永逸
有没有一劳永逸的人生?有没有一劳永逸的事业?那我想问你是否有一成不变的生活?你的答案一定是肯定的对吗?我们在生活中绝大多数人都懂的道理,可是往往一到事儿上,似乎就忘却了道理空间的那些认可的事实,我们常说“啊是没发生在你身上,是你你也想不开的!''是啊我们又常说了:”哎有嘴说别人没嘴说自己“是吗?哈哈,耳边很熟悉的话。
那怎么办呢?听桥桥娓娓道来,理解了,一点点去做,你也可以成为自己的心灵空间的主宰
我们让这些平时都飘在空中的回响语言落地实施在生活的每一件大大小小的事上,记住是每一件,哪怕你觉得不起眼的都要关注,不要放过。我们经常在事情发生了后的时间里逐渐的平息情绪对吗?那就从这里开始,你去刻意的关注下自己的情绪在什么时间达到最高,又是怎样逐渐回落下来的,然后思考是什么让我产生这么大的情绪波动,是他?是她?还是它?还有一个是不是”我“?治病先治本,就是源头,找到源头结果自然就变了吗!在这里我们要注意了,除了”我“以外的其它都是”外镜“我们受外镜制约,是没有自己的掌控权的,你想不想以后都这样被牵着走呢?
一定是不想的,我们都说要做自己生命的主宰,有谁做到了?都是瞎嚷嚷,根本没去做啊!你又要说了,命是天定好了的,怎么可以改变呢?那建议多去读读--了凡四训--吧!命生下来是我们选择不了的,那也许我是说也许是你上辈子的愿也不好说呀,同样你可不可以决定你的下辈子呢?哈哈哈,不好说不好说!改不改得了命,我们这回不研究他,路是自己走的,人生大戏是可以自己决定演绎的。回到正题,不被外镜牵制,那就去训练自己脱离这个限制呀,每每发生任何,是任何事情下,需要有一个念头告诉自己,”这件事我是什么感想,什么体会,什么表情,什么情绪,关注此刻的自己的状态,然后接下来允许自己流露出来的东西,这就是训练的开始,起码有了意识去关注自己了,再继续问问这件事为什么发生呢,回顾细节,发生的目的是什么,最要紧的是提醒自己什么醒悟的点呢?
这样一件件地不断地去觉察再转念头,再觉悟,理解力自然就上来了,那么小事上我们会发现逐渐的不纠结不较真了,进而再大一点的也能够理解释怀了,慢慢的是不是走出了情绪对自己的控制呢?这就是管理情绪的能力有了,还收获了智慧,真的很美好的。
那我们开头所说的那些,生活中大有人在的,因为“苦”所以想用自己的“苦”换取疲惫心灵的一处安逸,岂不知“想错了,路数反了”天地万物都在努力的运转生生不息呢,花鸟虫鱼,草木大地尚在奔跑,你为什么要白白获得呢?问问自己。遵循自然法则的目的是让心灵处在任何一种境况下,要懂得什么是“自然法则”。随着四季,随着周而复始,眼睛中看到的事,亲身体会的过程反而有了意义的存在。我的价值,空间的一切价值,都在当下那一刻发生并体现着存在的价值,而当下的每一秒发生的所有组成了一段人生。。。。。。
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