06. 社交媒体对孩子的伤害

06. 社交********

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欢迎来到“行为上瘾”的时代!

我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打游戏,频繁查看邮件,用太多时间工作…… 


而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着一个规则——自己绝不能上瘾。乔布斯的孩子从未用过iPad,Twitter创始人没有给两个儿子买过平板电脑,游戏设计师对“魔兽世界”避之不及,数量惊人的硅谷巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备…… 


这是因为,上瘾行为带来短期的快乐,却会破坏长期的幸福

* 智能手机抢夺我们的时间,危害我们与他人的人际关系质量。

* 电子游戏让千万年轻人沉迷其中,失去了正常交流的能力。

* 可穿戴设备让很多人运动上瘾,出现了运动伤害。

* 无处不在的高科技让购物、工作、色情变得难以回避。


本书将会指导我们摆脱行为上瘾、重获生活掌控权,也帮助孩子远离上瘾、健康成长。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 甄妩颜

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  • 瑞雪润物生

    开始的时候猝不及防,相见恨晚。结束的时候歇斯底里,天各一方——一禅小和尚回忆这东西若是有气味的话,那就是樟脑的香,甜而稳妥,像记得分明的快乐,甜而怅惘,像忘却了的忧愁——《更衣记》 ​​张爱玲已经走到尽头的东西,重生也不过是再一次的消亡。就像所有的开始,其实都只是一个写好了的结局 ——《千与千寻》 宫崎骏所有你们不相信的事情我都要一一去做一遍,亲自体验一下不可理喻的成功,或早已注定的失败——马良,《坦白书》 ​人与人之间,最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方,却遭受了烦扰和损害 ——《巨人传》人与人之间,最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方,却遭受了烦扰和损害 —

  • 瑞雪润物生

    不过天下事总是这样的。你嘴上不诉苦,就没有人可怜你 ——简·奥斯汀《傲慢与偏见》一样是月明,一样是隔山灯火,满天的星,只有人不见,梦似的挂起——林徽因《别丢掉》看来生活就是这样的,用不着对它太过认真 ——《革命时期的爱情》王小波我的孤独不在荒野上,而在人群中 ——《风把人刮歪》 ​刘亮程最好丢弃天真,保持骄傲,学会冷静。通过或多或少的努力,人们一定能够过上自己希望的生活 ——《厨房》 ​吉本芭娜娜人家在学校和男朋友牵牵手,散散步,我在学校到点就干饭了,干饭了人家在学校和男朋友牵牵手,散散步,我在学校到点就干饭了,干饭了要记住:人一生能做的事情不多,无论做成几件,都是值得满意的——周国平《风中

  • 瑞雪润物生

    在多数情况下,我们并非先理解后定义,而是先定义后理解 ——沃尔特•李普曼 《舆论》 ​在这个绿色的小世界里, 不知道会有多少忙碌的小生命, 生生不息——《昆虫记》无聊者自厌,寂寞者自怜,孤独者自足,庸人无聊,天才孤独,人人都有寂寞的时光 ——周国平《人与永恒》 ​与你年轻的时候相比,我更喜欢你现在备受摧残的容颜 ——《情人》杜拉斯与你年轻的时候相比,我更喜欢你现在备受摧残的容颜 ——《情人》杜拉斯有一种寂寞,身边添一个可谈的人,一条知心的狗,或许就可以消减。有一种寂寞,茫茫天地之间余舟一芥的无边无际无着落,人只能各自孤独面对,素颜修行 ——《目送》大道的黄昏,是另一番的陶醉。像一首适合大声唱

  • 瑞雪润物生

    我把我整个灵魂都给你,连同它的怪癖,耍小脾气,忽明忽暗,一千八百种坏毛病。它真讨厌,只有一点好,爱你——《爱你就像爱生命》王小波爱情本就是一场关于你的信仰。爱你想爱的,追随你甘心追随的。其余的,就交给时间钟声迎来送往,月光下野蛮的队伍,让刺刀上的光点,击穿我沉默的舌头,爱是一生的语病,让你增词减句有些人,才遇见一下子,就好像认识了很久似的,什么事都想和他说人为什么要长大呢?不是为了逃进生活,也不是为了关上门,而是为了再相遇。为了选择相遇,为了走到自己选择的地方去——《对岸的她》 ​​角田光代向来缘浅,奈何情深 ——《何以笙箫默》顾漫世间珍贵的事物几种:善良的手艺,慷慨的批评,微醺的唱腔,狂浪

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