耗气血|立冬过后:最耗气血的时节,千万少做这4件事,尤其是总熬夜的人

耗气血|立冬过后:最耗气血的时节,千万少做这4件事,尤其是总熬夜的人

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你知道吗生活中有四种行为比熬夜还伤身特别是对女生影响更大这期聊聊如何通过改变日常习惯调养身心比如少思虑、不憋屈自己、减少用眼过度以及克服恐惧心理简单调整让你气血更足心情更好身体更健康想知道自己是否中招了就来听听吧


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用户评论
  • 1359939cnor

    感恩🙏

  • 嘟嘟和盈盈妈妈讲故事

    大败是啥?大拜?