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加餐：【练习】带领你经验四个提问 「一念之转」深度班｜翻转信念，让喜悦无处不在
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嘉兰老师 拜伦凯蒂功课 转载
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晨间漫步【练习】觉察自己 开始去留意脑海中的念头
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加餐：嘉兰老师：一念之转带领「一念之转」深度班｜翻转信念，让喜悦无处不在
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