E26 | “点亮心情的魔法：驱散不开心的阴霾”

生活总有阴霾时刻怎么办小夏教你如何与情绪对话找到内心平衡听音乐画画甚至整理房间都是好办法每个人都有自己的解压秘籍你的是什么呢希望这些方法能帮你守护心灵快乐常伴左右欢迎收听了解更多技巧分享让我们一起拥抱更美好的生活

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