Go Away, Worry Monster

绘本《忧愁怪物快走开》讲述的是焦虑怪让小主人公忧心忡忡，特别是在他去新学校上学的前一天晚上。小主人公感到非常焦虑，他头痛，肚子颤动，心脏剧烈跳动。很快他就意识到，只有把焦虑怪赶走他才能舒服一点。他做腹式呼吸，面对事实，挑战他内心的恐惧。