16.耀宁分享：唤醒你的第三只眼（15分钟刺激和激活）

交流+v：2532200420 耀宁

“α脑波与音乐疗法”最活跃的脑神经细胞—α脑波人脑布满着神经细胞，这些细胞不停的摆动，而摆动的样子，看起来像波浪一样，因此被称为‘脑波’，以一定的律动与节奏运作着。脑波分为‘α波’、‘β波’、‘θ波’、‘δ波’，是根据震动时各异的周波数而定名的，由于脑波与人类的意识息息相关，因此，不同的脑波，即是对应着不同心里的状态。
‘α波’是由大脑发出的脑波之一，震动频率为每秒震动 8-12 次，在最放松舒服的时候，α波就会自然产生，此时正是潜能最活跃的时机，能够激发出无限可能性。“潜意识”音乐疗法就是针对α波，将高效能的自然音效，潜藏在音乐中，藉由音乐中的音效刺激人类的潜意识，让潜能无穷的人脑--提升想像力，活化灵感。