241026【女性营养全攻略】ZY

    安利红月（热微+VVX：g19923683285 ） 安利数字化团队自2015年成功转型以来，因方便快捷的运作模式，以及完善的四级辅导系统，运用互联网工具高效的经营，市场遍布全国各地，200多位达标领导人，近100户海外旅游，这里有最符合人性的方法，简单可复制，无压力，不囤货，不冲奖衔，健康达标.

    从小体弱多病，一路与疾病斗争。长大后经历严重肝炎、乙肝等病痛折磨，面对歧视和孤立，我决定抛开药物，调整生活方式。从绝望中找到希望，重获健康，改变人生。我的故事或许能给你启示：健康的秘诀也许不在医院里。

02:02 医院治疗的局限性：药物伤害与健康危机

07:03 从疾病到重生：一个女孩的艰辛经历与转折点

14:05 营养早餐的重要性：年龄增长与身体变化的对比分析

21:09 为何青春痘是身体智慧的体现？备孕期间的营养调整的重要性！

28:12 更年期的身心变化：如何应对潮热、盗汗等症状？

35:15 如何改善女性妇科炎症？提高新陈代谢和免疫力是关键！

42:18 深入探讨现代抑郁症：身体、心理与环境的因素

49:22 身体内的毒素排出来！免疫系统的工作机制与炎症阶段

56:26 修复身体的密码：蛋白质、营养素和生活方式的重要性

01:03:29 健康饮品推荐：胶原蛋白、姜黄VC和榛果蔬粉的营养功效！

01:10:30 情绪出口与乐观心态：不要假装高兴，要接受真实感受！

01:17:35 如何解决儿童磨牙和近视问题？从营养到坐姿的综合解决方案