不要担心2小时和8公里以外的事情

各位喜马拉雅的听众朋友们   晚上好 ，今天我要分享的是：
不要担心2小时和8公里以外的事情
在快节奏的现代生活中，人们常常陷入对未来各种不确定事件的过度担忧之中。然而，担心两小时以后、八公里之外发生的事情，往往是徒劳无功的。两小时以后的事情充满了变数，过度担忧只会让自己陷入焦虑和不安的情绪漩涡。
八公里之外的事情更是超出了我们当下的掌控范围。我们无法立刻到达那个地方去解决可能出现的问题，也无法确切知晓那里究竟会发生什么。
很多时候，真正让人疲惫的不是既定的事实，而是你脑海里提前冒出的一个个糟糕念头。与其为这些无法掌控的事情忧心忡忡，不如把注意力集中在当下，做好眼前能做的事情。所以，永远不要担心2小时和8公里以外的事情。
当你发现自己开始对未来感到担忧，请坚定地告诉自己：我所担心的事情，绝大多数都不会发生。
专注于当下，认真对待每一个当下的选择和行动，积累起来就是充实而有意义的人生。
好了，今天的分享就到这儿，明天我们再见，祝各位晚安。