Vol.4 不要习惯与痛苦为伴

风姐带你聊痛苦与人生。

遇到挫折，诉说有用吗？

或许，正视并战胜它才是关键。有些人将痛苦变成生活的底色，但你是否想过，真正能治愈伤痕的只有自己。

不要习惯痛苦，不要让它成为你的朋友。你的生活中也有难以忘怀的痛苦吗？分享一下吧！

02:11 跨越痛苦的河流：治愈累累伤痕的唯一方法

04:13 痛苦的泥沼：一个人的执念与无力改变

06:14 痛苦的根源：麻木与治疗，重新找到快乐的秘诀

08:15 从痛苦到坚强：人生中的自我治愈之旅