药性歌括四百味105:玉竹、沙苑子、鸡子黄、谷麦芽
药性歌括四百味105:玉竹、沙苑子、鸡子黄、谷麦芽
2018.02.17 烟雨蒙蒙 年初二 湖心亭公园
好,准备好没有?《药性歌括400味》今天看看哪四味?
昨天我们功夫堂带功,我看到有人练得散乱,有人练得太急了,有人太快,有人太慢。
结果呢,我就拉一个练得好的,一个个动作的带,立马就会规整。
所以火车跑得快呀,全凭车头带。作为一个特训师,功夫老师啊。他是去鞭打车厢还是鞭打车头?
要鞭打车头,你推车厢没有用。但是你车头一旦启动,后面全部尾随。
不管后面啦拉十条二十三十甚至之五十条车厢,只有火车头马力够大,它都会把它带动。
所以在老师面前没有难教难带的学生,在火车头面前没有带不动的车厢。
所以要拼命的训导师,练堂主。所以呢,好的呢,我让它变得更好。更有榜样。平平的我让他跟着来。所以教好样子,脚板硬。
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沙苑子温,补肾固精。
养肝明目,并治尿频。
沙苑子。沙苑子温。它是温暖的。
止渴明目。但凡种子类的药物吃的了它比较容易明目。为什么呢?
瞳仁归肾所主,以子可以通子,补肾。
所以它补肾固精。人体肾得补益精得巩固眼睛就会亮。
以前有个小家伙,晚上喝多水了,或者剧烈运动或者生气了,赌气了就遗精,很厉害。
问我该怎么办?我说去买金锁固精丸。里面就有沙苑子,吃两盒下去,精就收住了。金锁固精丸。这个补肾固精功效非常好。
养肝明目。它可以让肝血得到养,眼睛看得更远。有些人眼睛目暗无光或者飞蚊症怎么办?
“九子地黄丸”。用九个种子再配合六味地黄丸效果非常好。枸杞子、菟丝子、车前子、五味子、沙苑子这些。
繁衍昌盛的这个种子类药,它把肝一养。眼镜就亮。因为肝主什么啊?主生发。
而种子呢,种子它生发力是最强的。所以孩子没有活力,要带他多吃一些种子,种仁类的。
她吃了过后,就比较有生机。少吃那些煎炸烧烤的,要是这些蒸煮的这种仁。他吃了他就眼睛大就可以得到养。
上次有一个,患者跟我讲,曾老师听你说吃花生米,还有板栗果之类的,吃了我眼睛更干。
我说你怎么吃的?
他说油炸花生米,怎么吃板栗?他说买街上的爆炒板栗。
我说错了,板栗你要煮汤才能养肝肾。花生米呢,要打豆浆,它才能滋养。
你一爆炒过它变成健脾胃,它甚至变成容易伤津,它会消耗很多水分,所以眼睛就更干涩。
所以在我们南方吃清淡一点好,能够养肝明目,他一换过来吃就没事了。
因为燥造伤目,干燥的东西,煎炸烧烤它会伤你的眼睛。
并治尿频。沙苑子它可以治尿啊,很频繁。
我们把金樱子、沙苑子两味药煮成汤水,老年人频繁上厕所,一吃就好。这个非常好。
但是我认为一个人视力太好,不一定真好!你看神枪手还有很多,还有贼,他眼睛贼亮,视力非常好,你钱包有多少东西他都望穿了。实在是太好了。
视力好,不如眼界高。
所以眼界要高比视力好更重要。所以许多家长带孩子来,他说要调身体还要视力好?
我说你搞错了这些“末”,你没抓住“本”,本是什么?本是孩子诚不诚实?忠不忠信?有没有礼?正不正义。
这个是“本”,这个抓住了他就会有大格局,就有远见。所以远见比视力更重要。
远见什么?是你能够看到三十、五十年以外呀,那就远见。视力是你充其量就看几百米,能看上公里已经很不错了。
但是远见可以穿透时空。所以说好视力不如有远见,远见卓识。
好!我们接着看。有句俗话叫:抠成的疮,睡成的病,水流百步能自净。
就说有些人他手就闲不住,青春痘越扣越多疮,扣成的疮。
睡成的病呢?你看抑郁的人,他越关在家里,像关小鸡一样。我发现凡是笼关的鸡、鸭、鹅,那毛发都比较乱。
而自然的很顺,很健康。所以这个乱顺之间就可以判了,为什么呢?你经常让它局限在那里地方。
所以抑郁者久睡过后, 他会更郁,叫睡成的病,我们前面讲了坐死走活,睡神经。说你坐一天到晚的坐,你那个坐骨神经都会被你坐压迫,坐死掉。
走活呢,你看我们的课程科目安排跟学校不一样,学校它是定在一个大笼子里头,我们是没笼子。哈哈~
所以孩子在老屋一住,好!早上跑到河边来听课。然后上午呢,上午又会跑到石印村到村民家去服务。
然后下午呢,下午又会跑到农场去习劳。晚上还要跑到功夫堂去锻炼。
所以我不把大家集在一起,就是这个道理。让你们在走通之中行气活血。所以这个叫坐死走活,睡神经。
流百步可自净。那水它流动一百步以后,哎!怎么干净?你在这里你把它搅得很混,到一百步外就干净了。
有一次,佛陀他要喝水,啊难就拿钵去打水,看被牛,还有什么踩过去那水浑浊了,他就不打,怕不恭敬佛陀。回来了打不到水嘛。 佛陀说,你再回去就看到很干净了,就打回来喝,然后佛陀他说有些东西呀,就必须用什么?用这个变化的眼光来看。
意思就说没有一样东西不处于流动变化,所以不要执着于当下的不好,他等一下他好了了。
所以你在那里,你等一下就好了,有些东西需要等。
像当时程门立雪,你看,雪已经积到膝盖了,他在等,老师才出来,结果等出了千古美谈。
我们朱丹溪更厉害,他在老师门前老师说,我不教你这个半路出家的弟子,二三十岁还来学医,这么没觉悟。哈哈~
然后老师他就说,回去吧,结果朱丹溪他就到老师的门口站立。天天在那里站,虽大风也不移也。
即使刮风下雨他都不走,三个月天天这样,老师也够狠心的,让他在那里练三个月,结果第三个月的时候,老师沐浴冠衣。
然后出来跟那些众弟子说,我真正接我衣钵的弟子到了。哈哈~为什么前后变化那么快,前面都要把他赶出去,说他不能学医。
后面呢,说真正衣钵弟子来了。后来果然金元四大家。整个朝代里头四个最厉害,最响当当的名医,金朝跟元朝。
所以名医是怎么炼成的?一个“等”,一个等字绝。所以有些东西呀。好东西都不属于没耐心之人能得的。
所以学问啊,非浅尝者可以涉猎!功夫不是浮躁人能获得。
所以孩子一过来,如果心浮气躁个方面我都还不急教他们太多东西,就让他把心性降下来,然后再学。
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玉竹微寒,养阴生津。
燥热咳嗽,烦渴皆平。
好!再看。玉竹,玉竹微寒。它是寒凉的。
养阴生津。它可以滋养阴液,生出津水来。
玉竹,你听它名字就知道,非常甘甜质润,质润如玉啊。
平时口干、口燥肺热燥咳,可以用它,叫肺热燥咳。咳嗽像什么?很干,觉得痰都咳吐不出来的。沙参、麦冬、玉竹。因为燥者润之。
那田都干燥了,你得给它放点水就润了。菜多快干瘪了,浇点水它就润了。
但是有些人,血糖高的还有很多,他喝水解不了渴,他要喝滋阴的,所以你配点玉竹、酸梅或者百香果、蜂蜜,一调一喝下去它就解渴。
所以为什么以前打铁匠跟厨师,我碰到好几例,跟电焊工,以前古代有打铁匠,现在叫高炉工、电焊工跟厨师天天要面对大火的熏烤。
晚上睡不着觉,睡下去就醒,睡下去就醒。火盛则神不宁。心火很旺盛,你看你的家着火了,你进得去吗?进不了。
火很旺盛的时候,那神根本上入了心,睡不着觉,都很亢奋。怎么办?
给他灭火了。沙参、玉竹、麦冬、太子参、山药。我说就用这个清补凉,五、六味药。
把它熬成汤,结果一喝下去,心就很清凉。有一个打铁匠这方我也懂啊,那个祖师爷传的。
哎呀!我说,这个滋阴的方法,原来在民间就已经广为流传。因为他们经常打铁以后,口干舌燥,就隔三两天就熬一个滋阴的药来喝。
他就可以打得久,不然的话你打着打着,口唇也干裂,皮肤也干裂,喝水都不解渴。喝滋阴药它就把它润过去了。
所以这个燥热的可以用它。
烦渴皆平。那厨师失眠心烦口渴的。
你用酸枣仁汤、栀子豉汤再配合什么?四逆散跟玉竹、沙参一加进去,又解郁,又安神,还滋阴。
所以你睡不着觉,又梦见什么?梦见跟人打架。梦见到处起火了,很想喝水,喝水又不解渴的。
就要用玉竹、麦冬、沙参,来去滋阴。阴盛则阳平。
有些孩子发烧以后。烧退了但是老是心烦口渴,很不安宁,用益胃汤里面有玉竹,有益于脾胃的汤。
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鸡子黄甘,善补阴虚。
除烦止呕,疗疮熬涂。
好,我们再接着来看。讲鸡子黄前,鸡蛋黄,鸡子也是药。
你知道为何我们功夫堂对孩子的教学不需要跟他讲太多。好话一天地讲一两句。
像昨天我看到孩子们有些练得很快,但是散架子了,有些慢吞吞拖泥带水,不整齐。
我就跟他讲,要快又不乱,你们这些练得快就别给我练得乱糟糟的,像乱麻一样。
那练的慢的,我说要慢而不散,你练的慢可以要缓慢,但不要慢吞吞。
好像干活没劲一样,好像车没油,又要上坡一样很慢。这个叫散漫。可以缓慢,但不可以散漫。可以快速,但不可以混乱。
这个度一把握好了,八个字一讲出来再练就很整齐了。
所以你要善用口号跟这些金言宝语去规范他们的行为。而不是盯紧一个抓,要练一批人。这个很重要。
所以我常问学生说,假如你厂里出现次品,你是去修次品,还是修生产线?
有些人他拼命修次品,那边次品越来越多。
最后说这个工作太忙了,其实生产线一修,你就太轻松了,你要修生产线,不要修次品。
所以学生跟代教出现问题了,一定是代教方法的问题。学生没有问题。所以要提升这个带教方法,各方面。
你一个个抓,抓死你,像抓鱼一条条抓,抓死你。但是一网下去,就轻松。
像鸡蛋你外面打破,它是食物。你从里面打破,它就是生命。
所以要蓄够能量,让孩子从里面自动打破,那就很厉害。你从外面不断讲解太多的东西,没有用。
解而不行,只增傲慢。行而不解,徒长愚痴。
所以解行并用呢,行在解先。
练功夫的话,要是要多练少说,多行少讲。
鸡子黄甘。鸡子黄它是甘甜的,甘甜能够益力生肌肉。它是血肉有情之品。
所以一个人大虚以后,可以用这些血肉有情之品鸡蛋黄。可以先恢复他的体能体力。
善补阴虚。阴虚血少的用它。
有些中风高热以后,甚至手抽动的,用鸡子黄吃下去他就会得到缓解。
除烦止呕。烦躁呕吐的,它可以平息下来。
所以有个阿胶鸡子黄汤,炒股票或者工作上面的失利以后,烦躁难睡暴跳如雷的。
阿胶鸡子黄让他心肾相交。黄莲阿胶汤都可以。
疗疮熬涂。身体有些疮痈肿毒,肝火湿疹之类的,你可以煎鸡黄油这个用途非常广。
会煎蛋黄油的,小孩子各类疮肿,你一涂上去就会好。蛋黄油对于收疮效果很好。它这个疗伤功能非常棒。
好,我们今天就到这里。哦,没有。才讲第三味。哈哈~
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谷芽甘平,养胃健脾。
饮食停滞,并治不饥。
我们接着看。要讲谷芽,讲谷芽前你们想一想。
凡是植物种子,它的牙尖了。它干什么呢?它非常柔和。
你看那豆芽它可以钻来钻去的,旋转的。像孩子一样,所以它能屈能伸。
所以当一个人脾气刚硬的时候,我们素菜馆“天香妙厨堂,”就要炒出豆芽给他吃。要搞一些那些红薯苗尖、豆芽或者荷兰豆那些弯弯曲曲的苗尖,做汤。
他喝下去,他觉得从头到脚,他会觉得很松软,不要放太多的油跟盐。油盐太多它会灭他的性。就清蒸清炒,他吃下去就立马解压。
如果有我做这个妙食堂的话,那就不一样了。你来的话,一看刚燥的病人给他吃牙尖药,能屈能伸。平时他转不过弯的,吃下去怎么能转弯了?
因为豆芽还有那些红薯苗尖,它都善转弯转的,叫能屈能伸,所以真能屈能伸,大丈夫啊。
你怎样培养孩子大丈夫体魄呢,从小都让他吃一些豆芽,芽尖最好自己会做。它含有无量的生机呀。一颗牙。
它最后它能长成一棵大苗,要结无量的豆种。所以升机是很强的。
谷芽也是,谷芽甘平。它是甘甜平和的。
养胃健脾。你看谷芽,你丢在那土地里,它就会爆芽是嘛,一爆芽,以后那些土会被什么?撑松了。
松土有两种方法:一种用锄头。
一种你种上这些种子以后它破土而出,那土都变松通。
所以人脾胃板结不爱吃饭,谷芽、麦芽丢下去,他肠胃它就松通了,很舒服。
饮食停滞。食积停在那里,东西吃不下,咋办呢?
谷麦芽汤。谷芽、麦芽各三十五十克。
有一个赵老先生,他治病很厉害,基本上内科杂病,各类奇难怪病,一去那里麦芽三十五十,其他方再用上去。
所以他一年了,多的时候要用成吨成吨的谷麦芽,哈哈哈~人家用克的,他是用多少斤多少斤的,他是用吨的。
因为什么?来者都是谷麦芽。一个是它既能舒肝,让你的肝变得柔缓,也能健脾。让你胃消化功能变好。
疏肝健脾的药,谁不喜欢,而且最重要它性非常平和,吃了你不会有伤害,它有这个好处。
所以饮食停滞的,你看三高的都有饮食停滞的阴影,都可以用它。舒肝则压下降,健脾则糖尿消。
所以人家问我糖尿病、高血压怎么办?平时多泡点谷麦芽茶,吃了过后消食健胃,顶呱呱。
然后呢,不要乱吃,管住嘴,迈开腿。这样你就已经渐渐知道什么叫养生。
并治不饥。它可以治疗老是不觉得饿,没食欲,没胃口,叫不饥。它擅长于消食化积,那些积滞。
所以小孩子厌食、挑食的,你用麦芽。现在过年节就最多了。他说怎么这个正顿就吃不下饭,不爱吃。
谷麦芽一上,零食一下,他就胃口来了。所以有些人它谷麦芽它上了。但是零食没下,没有效果。不理想。
所以要扶正,扶正用过谷麦芽。去邪呢,去邪要砍掉零食。
所以那次“土豆”,她吃不下饭厌食,我说我用锤子可以治好他厌食。他爷爷、奶奶听了都楞了。
零食一拿出来,拿出来我用锤子一往零食一锤,我说从此不要了,不要了,下回就饿了,找饭吃了。
所以说锤子也能够治厌食,这个说出来也是让人笑掉大牙。
但是现实中的现实存在的,所以说医生治病不要局限于用药物,你要用一些教育,这其实就是教育。
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