原生家庭的阴影，你真的摆脱了吗

原生家庭对我们的影响深远。作者在有了孩子后，深入反思过去，发现父母的脾气、习惯在自己身上也有体现，并对家庭和职场生活产生困扰。通过反思和学习，作者逐渐提升了独立判断能力和情绪控制技巧，努力减少原生家庭的负面影响，期望为孩子树立更好的榜样。你是否也想摆脱原生家庭的束缚，重塑自己和家庭？