《遇见温柔的自己》

《遇见温柔的自己》是一段与内心和解的旅程。在忙碌的生活中，我们常常苛责自己，忽略了内心的感受。这一期节目将通过温柔的对话和暖心的故事，引导你放下焦虑，接纳不完美的自己。与其追逐外界的认可，不如学会在心中为自己留一片温暖的角落。愿你在这片刻的安静中，重新发现那个温柔、坚韧的自己。