为下一代营造健康成长环境：从原生家庭到自愈

如何面对原生家庭的伤害，并找到自愈和前行的力量？本文提供了一系列方法，从认清问题、接受情感到寻求专业心理帮助，再到建立健康的人际关系、善待自己以及为下一代营造更好的成长环境。正是这些步骤，能帮助我们走出原生家庭的阴影，并在我们心里逐步弥补那些缺憾。准备好了解更多，找到你的答案了吗？

00:02:09:疗愈心灵之旅：从王阳明到自我实现的哲学思考

00:04:12:建立积极的自我形象，疗愈原生家庭的伤害。

00:06:12:疗愈原生家庭的伤害：为孩子营造更健康的成长环境

00:08:16:疗愈原生家庭的伤害：如何培养孩子的自信与解决问题能力