第109集《中年人的勇气：随时失去一切》

中年人常面对工作、健康和关系上的挑战，失去或许不可避免，但关键在于是否有勇气迎接。无论是失业、健康问题，还是亲密关系的崩塌，都可以成为重新审视和发掘自我的契机。勇敢面对失去，让我们更珍惜当下，活出精彩。勇敢不是不害怕，而是尽管害怕也要去做。中年人，该如何在未知中活得更自信坚韧？敬请期待。