不要害怕结束关系，还有就是破裂与修复的方式

这个能是讲了两个方式，一个能是说在在一段关系中，你不要去害怕去结束这个东西，你要先考虑自己是不是愿意去接受，不要让自己去焦虑，还有一个是破坏与修复，如果你在一个事件中，你再去再做选择，一定要尝试去去理解去感同身受，而不是说去下辩论