《不被定义的年龄》：重塑对老年的积极认知

《不被定义的年龄》是一本挑战传统观念、提倡积极老年观的书籍。它不仅为我们提供了丰富的研究数据和实验结果，还为我们指明了改善老年生活质量的路径。通过改变我们的观念和行动，我们可以为自己和他人的老年生活带来更多的活力和尊严。这本书是一次对老年的深刻反思，也是一份对未来的积极展望。