第二章解码青春期的五个关键点2T双向沟通

一什么影响了沟通效果：
1父母只说不听
2各种影响沟通的过滤器
3孩子沟通能力有待发展

二如何提升沟通效果：
1充分使用非言语交流
2情绪不对时暂缓沟通
3表达感受，避免指责和评判