久坐伤身：办公室里的隐形杀手

每天下班感觉疲惫不堪，却只是坐了一整日，颇感困惑？是缺乏运动导致的身心压力，亦或办公室的氛围造成的精神消耗？探索这背后的心理学和生理学机制，分享你的见解或经验，揭秘‘久坐劳累谜团’，邀你投稿揭晓这一现代职场的普遍难题！
我们上班为什么只坐一天就感觉累？久坐导致血流不畅，引发腰酸背痛和心脏问题。脑力劳动消耗大量能量，而即使下班，大脑也未休息，影响睡眠。更有心理学家的情绪劳动，人际关系的压力让我们精神消耗殆尽。这些都是让我们感觉疲累的重要原因。探索真相与解决之道，一探究竟。