第20篇.你的健康程度与“精神层面”有关

一个人在精神上获得提升，能够极大地影响这个人身体健康的程度。

现代人太注重身体的补给，不注重精神的培养，这也是错误的做法。

例如，一个人天天吃补品，天天去医疗机构做保健，可他会发现身体并没有得到本质的改善，反而会越来越依赖那些产品。这是因为此人只看到表面的身体出现了问题，却没有注意内在的精神也出现了问题。

相反你可以看那些，经常接触自然，喜欢音乐，爱做公益的人们，他们并没有吃太多的补品，也没怎么去医疗机构做保健，身体却依然能保持着健康。

这也是因为，这些人在精神上始终保持着补充，灵体就会充满着能量，身体自然会保持健康。