萨提亚《当我真的愿意看见自己时》

当我真的愿意看见自己时，
我可能还会痛，但已经不再抱怨。
我深知，这痛，只因遇见真实的自己，
曾经那个不懂爱的自己。
透过痛，生命正在穿越和成长，
这个痛，跟任何其他人无关。
我接纳并祝福，生命里经过的每一个人，
如果真的曾经相遇，无论是怎样的形式，
必定都是一份礼物，一次恩典。

当我真的愿意看见自己时，
我可能还有伤，但我已不再盼人来疗伤。
我深知，通过深入生命的实相，
我自己能够疗愈一切的伤口。
我不再去索取别人的爱，
当我能够疗愈自己，爱从我心里流出来。
我知道，总会有一天，我也会成为爱本身，
每一个经过我的人，都能够闻到慈悲的芬芳。

当我真的愿意看见自己时，
我可能还有梦，但已放下所有的评判。
我看到，一切人和事，都只为成就我而来，
一切的发生都是最好的安排。
淬炼的生命才有品质的芳香，
那些伤害过我的人，不过是在加持我的成长。
我决定，从现在开始，除了我允许，
没有人能够伤害我自己。

当我真的愿意看见自己时，
我或许还会有期待，但已放下所有执着。
因果法则公平对待每一个人，
果就在因里，种因无需问果。
我看到，我正在学习真正不自私的爱自己，
在通往自己的路上，我发现已全然接纳一切的不完美。

当我真的愿意看见自己时，
我或许还有未知，但我已经愿意去面对。
我深知我的内在有一个真正的宇宙，
生命里所有的智慧，都在里面蕴藏和发酵。
我愿意继续了解和发现未知的自己，
不断与真实相遇。
我知道透过真正的了解自己，
我会真正了解生命了解宇宙的奥秘。

当你只关注自己的行为时，
你就没有看见自己；
当你关注自己行为背后的意图时，
你就开始看自己了；
当你关心自己意图背面的需要和感受时，
你才真的看见自己了。
透过内心看见了自己的心灵真相，
这是你的生命和心相遇了，
爱自己就发生，
并开始在自己身上流动，
你整个人就和谐而平静！
这就是真爱的发生。