你是否也感到上班一天累得精疲力竭?除了久坐导致的肌肉疲劳和视觉疲劳,心理压力如工作压力和截止日期紧迫感也是原因之一。缓解疲劳的有效方法有调整工作环境、合理的休息和伸展运动。如何更好地管理职场疲劳?答案在细节中。
00:02:03:正确姿势,事半功倍!调整坐姿,预防工作疲劳。
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关注了就是我的人了!!! “重拾旧爱“小时候就对好听的声音很敏感,每当听到收音机里好听的声音就会不自觉的嘴巴上扬,还会去模仿,但那时的我不知道什么是热爱,也没有去多想,后来毕业参加工作后,有一次我接到一个电话,是公司同事的,他的声音特别好听,我与身边的人分享她们觉得我很好笑,还有对声音痴迷的,都不能理解,当时感觉难道我有问题?后来就不想关于声音的事情了,现在是网络时代爆火,我想通过自己喜欢声音的这个爱好,坚持自己最初的梦想。。。。。。
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