此刻，熬夜还是睡觉？各自“好处”说出来，你会怎么选？ | 聊一聊
放假第一天的晚上，注定难眠，毕竟第二天终于不用早起了，面对来之不易的假期，只要晚睡一分钟，假期余额好像就能多一分。不过这一次，我们不讲熬夜的危害，我们讲熬夜和睡得好各自的好处，大家听完可以对比选择一下~
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用户评论
- 再度重相爱相杀
每天工作到很晚，不熬夜就完不成工作，又担心影响健康，如何在工作和睡眠间找平衡？
- 冒个泡泡o0
熬夜真双刃剑，短期放松但长期影响认知功能，选短期快乐还是长期健康？
- 士多吧李丽娜
熬通宵后全身难受，还是睡好觉舒服
- 听友413253772
还让选择呢，睡眠哪是想要就能要的
- Rioko
逗啊，熬夜好处听得哭笑不得，还是早睡吧
- 听友413253806
熬夜到底有没有危害？偶尔熬夜无所谓还是完全不能熬？
- 小时自然
厉害了、
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能戒掉熬夜吗？有什么方法