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045集 沉得住气，厚积薄发
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夜读 | 人民日报金句 | 治愈通透 | 人间清醒
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044集 靠自己，无论什么时候都最有底气，也更有魅力
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045集 沉得住气，厚积薄发
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046集 每一次努力，都是幸运的伏笔
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047集 只要内心不慌乱，连世界都难影响你
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048集 真正的成长，是超越昨天的自己
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049集 放弃很容易，但坚持却很酷
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050集 路走得太多，疼的是脚；人想得太多，累的是心
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051集 任何事情都需要一个过程
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052集 追求的后面没有句号
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053集 身陷低谷时，往往就是人生转折点的开始
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主播信息
聆燊时见鹿
如果在外面不顺利，记得还可以回家。
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