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第二节 冥想: 终有一天,你要解锁这条隐藏赛道
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认知觉醒
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第三节 阅读:如何让自己真正爱上阅读
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第二节 冥想: 终有一天,你要解锁这条隐藏赛道
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第一节 早起:无闹钟、不参团、不打卡,我是如何坚持早起的
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第三节 游戏心态: 幸福的人,总是在做另外一件事
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第二节 单一视角:你的坏情绪,源于视角单一
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第七章 情绪力-情绪是多角度看问题的智慧 第一节 心智带宽:唯有富足,方能解忧
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第三节 行动:“道理都懂,就是不做”怎么破解
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第二节“傻瓜”:这个世界会奖励那些不计得失的“傻瓜”
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第六章 行动力-没有行动力世界只是个概念第一节 清晰:一个观念,重构你的行动力
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第七节 休息: 你没成功,可能是因为太刻苦了
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主播信息
取悦自己向阳而生
每天进步一点点。 练字、练调、练气、练心。
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