秋季滋补宝典:黄帝内经妙招大揭秘

秋季滋补宝典:黄帝内经妙招大揭秘

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秋风起,叶落下,正是滋补的好时机。江南带你从黄帝内经中挖掘秋季滋补秘籍,分享美味煲汤和应季食材的选择。论煲汤如何养生,哪种食材适合你,江南一一解答。还有生活习惯调整的小妙招,一起强壮身体,温暖迎接寒冬。

00:02:04:秋季滋补,笑补不停!强健身体迎寒冬

00:04:04:秋季滋补秘籍:黄帝内经阴阳五行理论与生活经验的完美结合

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