多吃西红柿营养好，貌美年轻疾病少

多吃西红柿营养好，貌美年轻疾病少

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清热祛暑，当数苦瓜
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多吃西红柿营养好，貌美年轻疾病少
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吃了十月茄，饿死郎中爷
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荷莲一身宝，秋藕最补人
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食用核桃肉，健脑又益寿
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一日吃三枣，终生不显老
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荔枝补血品味高，吃法正确才见效
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十月板栗笑哈哈，健康长寿跑到家
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百果之王猕猴桃，营养保健是瑰宝
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每日一苹果，医生远离我
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