凡事最好不要太用力

凡事最好不要太用力

问:追逐成就的欲望带给我许多痛苦。不论怎么做，我总是觉得还不够。我该如何找到自己内心的平静?

答:你行为的品质，取决于你生命本身的品质。假设你渴望分享喜乐，让别人快乐，这是一件好事。但是如果你自己都不快乐，那么你便无法做这件事。为了要让另一个人快乐，你自己也得快乐。所以，有所作为跟活得好是息息相关的。如果你活得不好，你就不能有所作为。如果你感到自己不是走在正确的道路上，想要快乐是不可能的。这道理放诸四海皆准。如果你不知何去何从，你便会受苦。找到你的路，并看清楚你真正该走的方向，是非常重要的。
快乐就是你感觉时时刻刻都走在正确的道路上。你不需要走到路的尽头才能快乐。正确的道路指的是你在每个时刻过得踏实的生活方式。佛家讲要修习“八正道”，即正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念及正定。我们在每天的生活中，都可以时时刻刻修行此八正道。