提醒您秋天到了，这三个地方别再冻着？

秋天养生秘籍来了！换季保暖三大要点，你做对了吗？强健的年轻人能抗寒，体质弱的老少爷们可得小心。春捂秋冻，怎么捂？头是阳气堡，戴帽保暖少头疼；肚脐神阙穴，热敷告别腹痛寒；双脚易冷体质弱，睡前泡脚保安康。换季不感冒，就靠这些小妙招。听听老中医怎么说，调体质，应变季，健康过秋天，你学会了吗？

02:01 养生之道：如何在深秋保持身体温暖与健康

04:03 养生小贴士：秋天气温降低，如何保暖才能保持健康？