vol.12和宋佳对谈 幸福是一种能力 大女主是“我们”的选择

大家都知道我是一个高能量的人，其实我的高能量，绝大部分是来源于我非常容易感知到幸福，且自己有能力去获得幸福。所以这期邀请到我的老朋友宋佳，宋小花，一起和大家聊聊“幸福”这个话题。

提到幸福，我第一时间想到小花。我们已经认识17年了，她是非常感性的人，很容易获得快乐，也善于发现生活中的幸福。在与她的相处中，我会不自觉地被她的幸福力感染。

最近宋佳主演的电影《祝你幸福!》正在热映，我们从电影的情节聊到过往经历中感知到的幸福，也期待未来能够一起创造更多幸福瞬间。希望将这份幸福与快乐传递给大家。

01：09我最好的朋友宋佳，一个目标明确、拥有强大幸福力的ENFP快乐小狗；

03：19一段好的关系不是靠「包容」来维系，而是「自然而然」的发生；

05：05电影《祝你幸福！》：女性的妊娠纹 是每一位母亲最美最温柔的印记；

06：33感知幸福和快乐的方式 背后离不开家庭的教育；

09：25有些苦难无法避免，但我们可以选择如何过好自己的人生；

10：18  人的成长不是怕经历事情，而是怕白经历事情；

14：45「爱自己」的秘诀：清楚地知道自身的优缺点，并诚实地接纳它们；

17：14  创作《去遇见》的原因：想把有关这个世界的多元与美好分享给大家；

17：57  “大女主”的人生选择，令人意想不到的电影结局走向；

18：57  观影是自我疗愈的过程：走出遗憾的废墟，获得幸福的能力；

22：13未经历他人的苦难，不要轻易劝其放下，有时候默默陪伴就够了；

27：30喜欢去电影院看电影的原因：它是一种和陌生人的「情绪共振」；

30：30接受命运的安排，答好人生的每一道题，会让你的内心更加充实；

32：09人们经常提及的“质感”到底是什么？

33：29「养生」与「养心」是对自我的双重呵护；

35：07骑行带给我的快乐并非其本身，而是风驰电掣的感觉；

39：05和宋小花的巴黎购物趣事： 她站在店门口都快喝大了 我也不愿从店里出来？；

42：32各行各业优秀人士的共性：拥有可以让人瞬间放松的亲和力；

51：12人生就如射击比赛，上一枪已经过去，你要做的是享受当下的这一发；

52：58“因为人生好难 所以祝你幸福”多多支持小花的新电影；

Bgm：《My Baby Libertine》