为什么越努力越不开心？间歇性冷漠或许是解药

在这个快节奏的生活中，你是否觉得自己越努力越疲惫？多年的热情助人和讨好却换来不被珍视的命运。其实，这不仅仅是命中注定，而是人性的微妙博弈。本文探讨了过度善意和热情对我们情绪的消耗，并提出了三条建议——删减人际关系、课题分离、控制情绪，帮助我们在现实生活中找到最佳的社交平衡点，保护自己的情绪和运气。加入我们，了解如何在保有善意的同时，做到间歇性冷漠，护佑身心健康。