第4.2章 表达出自己真实的感情

智慧启示：
每个人都会有喜怒哀乐，要有一个健康的心理就必须适当的释放感情，过分压抑自己的感情，只能使自己的性格变得孤僻。释放感情也是和他人沟通的重要方式。