美国留学生唐娜的自律故事

自制力是成功和快乐的重要因素。美国留学生唐娜身在异国他乡，仍严格遵守美国法律，表现出惊人的自控能力。牧师用枫树的故事启示我们，强大的生命力和乐观的心态是战胜困境的关键。通过积极的自我暗示、转移不良情绪、憧憬美好未来和宽待自己，我们可以在困苦中找到快乐，真正爱自己。