为什么现在很多人感觉很累？

重复强调自己的付出能得到什么？王阳明：吾心自有光明月，此心团圆永无缺；自己爱自己，别人爱不爱你取决于别人，人只能主导自己，主宰不了别人，不自是，故彰，不自伐，故

克服精神焦虑的秘诀是不去想结果，那不想结果做了坏事怎么办？

驱车一千里赶到山西大同煤矿万人坑，这是小妹第一次离开家乡出远门，一是带她感受这段尘封的历史，二是希望更多人能了解这段历史，现在是2024年，100年前是1924

连夜五个小时给小妹准备的开学第一课，也希望每一个国人能了解大同的煤矿万人坑

山西的“阴阳面”不只是山西人的事情，山西人是宽容更是包容的，四海之内皆兄弟也，亲手足也总有一叶障目、不见泰山的时候，凡事发生皆有利于我，真金不怕火炼，而我说山西

王阳明早在五百年前就告诉了人们克服精神内耗的秘诀！

“向之求理于外者，误也”，自己这个宇宙的主宰

到底如何过情关？

为什么有目标不等于立志？王阳明心法：志不立则万事不可成