学会说话技巧，高情商轻松表达

无论在职场还是生活中，会说话的人总能占据优势。通过高情商表达，你能让对方在选择中感到愉悦，明确目的，维持兴趣。学会倾听，避免陷入尴尬，增强沟通效果。坦诚是关键，但要适度夸赞，礼貌拒绝让彼此关系更融洽。掌握这些技巧，让语言为你开路。

00:02:05:如何通过倾听和真诚的表达提升人际关系？

00:04:06:说话的艺术：拒绝他人而不伤感情的关键

00:06:08:褒贬有节，进退有度：打造游刃有余的人生空间