怎么吃都不胖的瘦子，可能有病！这3类人注意了 | 涨知识
你是否也在为太瘦了而苦恼？家里长辈谁都能对你说，“怎么不多吃点，瘦成这样”？如果现在你在评论区留下一句：“上天啊，请赐给我10斤肉！”，那么接下来，我就会教教大家，如何科学增重。
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用户评论
- 秋葵死敌黄少天
增重建议实用，瘦子有救了，以前不知道怎么吃，现在有方向了，花生酱香蕉三明治值得尝试
- 边城浪子老王
吃不胖的人身体会有问题吗？
- 旅人的远方
我们全家就是这样的，我父亲110斤，我妈不到一百斤，我120斤，我身高180，胖一点对我们来说太难了
- 我需要一个饭搭子
增重需讲究方法，盲目吃高热量食物可能有健康风险，合理搭配饮食、适度运动才是正确方式，健康最重要，不要为增重伤害身体
- 怼我你就是草履虫
瘦子能吃胖吗？科学增重方法是什么？
- 王二鲜肉铺
这么烦人干嘛，吃不胖有什么问题？想胖还是得看基因，别老说吃吃吃
- 预言下一秒
这样的话，是不是该考虑减少有氧运动？每天跑5公里想增重，结果越跑越瘦，😂
- 听友413254234
一直为太瘦发愁，吃得多还是瘦得跟竹竿似的，原来是基础代谢太快，得调整饮食习惯了
- 三分讥笑五分漫不经心
瘦也是个问题，被说不健康，适中才对，胖瘦都不行，增重要科学，别只追求高热量，营养均衡最重要
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求赐十斤肉！不，二十斤！🙏
殷昌盛 回复 @听友413254388: 菜场自己去买